머리를 사용하면 스포츠 관련 부상으로 이어지거나 예방할 수 있습니다.

올해 하계 올림픽에서 얼마나 많은 선수가 부상을 입었는지 말하기는 아직 이르지만 2008년 베이징 올림픽의 통계에 따르면 참가자의 거의 10%가 부상을 입었다고 합니다. 가장 흔한 부상은 발목 염좌와 햄스트링 염좌였지만 부상당한 선수의 절반이 경기에 참가할 수 없을 정도로 심각했습니다.

매우 성공적인 2012년 런던 올림픽에 이어 2011년에 가장 인기 있는 관중 스포츠인 축구와 배구에서 미국 병원 응급실에서 치료받은 부상 수가 증가한 사실은 흥미롭습니다. 일부 스포츠에서 머리를 사용하는 것은 불가피합니다. 예를 들어 축구를 예로 들자면 머리로 공을 치는 것이 올림픽 선수와 아마추어 모두에게 일반적입니다. 일본과의 화려한 미국 여자 금메달 경기에서 두 골 모두 미드필더 Carli Lloyd가 5야드 밖에서 헤딩슛으로 득점했습니다. Lloyd는 프랑스와의 개막전에서 햄스트링을 다친 Shannon Boxx를 위해 교체했습니다.

국립 보건원(National 1인샵 Institute of Health)은 축구 선수의 4-8%가 뇌진탕을 경험한다고 보고하지만 뇌진탕의 90%는 보고되지 않거나 인식되지 않아 실제 발생률이 40%에 가까울 수 있다고 이론화합니다. 미국 소비자 제품 안전 위원회(CPSC)에서 방금 발표한 통계에 따르면 축구는 2010년에서 2011년 사이에 머리 부상 건수가 각각 24,426건과 26,726건으로 증가했다고 발표했습니다. 좋은 소식은 축구로 인한 전체 부상이 2010년 226,142건에서 2011년 214,053건으로 감소했다는 것입니다. CPSC 통계에 따르면 축구 뇌진탕의 40%는 머리와 선수의 접촉에 기인합니다. 10.3%는 헤드 투 그라운드, 골 포스트, 벽 등입니다. 12.6%는 사고를 포함하여 축구공에 머리를 맞대고 있습니다. 37%는 지정되지 않았습니다. 미네소타 축구 내부에서는 다음과 같은 활동이 축구 머리 부상으로 이어질 수 있다고 명시하고 있습니다.

2명 이상의 선수가 공중에서 볼을 놓고 경쟁할 때 팔꿈치를 머리로 맞대고 머리를 맞대십시오(가장 일반적임).
골키퍼가 발로 차거나 무릎을 머리에 부딪치거나 골대에 머리를 부딪치는 경우.
머리에 직접적인 접촉 없이 머리가 격렬하게 가속 또는 감속되는 신체 대 신체 접촉.
공으로 갑자기 머리를 맞고 넘어진 후 머리를 땅에 치는 것.
의도적으로 공을 헤딩하는 것(가장 흔하지 않음).
Misty May-Treanor와 Kerri Walsh Jennings는 비치 발리볼에서 3년 연속 올림픽 금메달을 획득했으며, 모래 위에서의 육체적, 정신적 기량으로 관중들을 매료시켰습니다. 그리고 단단한 실내 코트에서 같은 방식으로 다이빙을 할 수는 없지만 미국 여자 배구 대표팀은 브라질에 가슴 아픈 패배에서 은메달에 미치지 못함에도 불구하고 거의 인상적이었습니다. 팀 주장 Lindsey Berg는 터키와의 경기에서 발목을 다쳤습니다.

배구는 2010년에서 2011년 사이에 머리 부상의 수가 증가하여 2010년에 3,481건에서 2011년에 4,185건으로 증가했습니다. 배구로 인한 전체 부상도 증가했지만 통계적으로 유의하지는 않았습니다. 2010년 58,072건에서 58,813건으로 부상으로 인해 2011년에는 37,921명의 18세 미만 어린이가 부상으로 치료를 받았고 2010년에는 35,661명이 부상으로 치료를 받았습니다. 아마도 올림픽이 스포츠에 대한 관심 증가에 박차를 가했기 때문에 이러한 부상은 2012년에 급증할 것입니다. 심층 분석에서 추려낸 다음 통계는 배구 관련 부상에서 명백한 성 불평등을 드러냈습니다.

2011: 여성: 39,083; 남성: 19,720
2010년: 여성: 37,459명; 남성: 20,612
자전거 타기는 올림픽에서 가장 흥미진진한 관중 스포츠는 아니지만 모든 연령대의 사람들에게 매우 인기 있는 레크리에이션 활동입니다. 따라서 매년 가장 많은 부상을 입는 것은 레크리에이션/스포츠 활동입니다. 2011년 자전거 관련 부상 건수는 555,432건으로 추정되며 이 중 84,359건이 머리 부상이었습니다. 14세 이하 어린이 중 230,901명이 부상을 입었습니다. 연간 약 600명이 사망하며 이중 3분의 2는 외상성 뇌 손상으로 인한 것입니다. 머리 부상의 최대 85%는 SNELL, ANSI(American National Standards Institute) 또는 ASTM(American Society for Testing and Materials) 승인 헬멧을 적절히 사용하면 예방할 수 있는 것으로 추정됩니다. 헬멧은 라이딩 중이나 넘어져도 떨어지지 않도록 적절하게 착용하는 것이 중요합니다. 1-2분 정도 시간을 내어 머리를 사용하면 잠재적으로 삶을 변화시키고 비극적인 결과를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 간단한 안전 예방 조치를 따르면 많은 부상을 예방할 수 있습니다.